Alimente permise

199 mesaje / 0 noi
Ultima adăugare
Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 luni
Înscris: 01.09.2012 - 10:27
Mesaje: 1
tarate de ovaz vs tarate de grau

Buna ziua ,

Imi spune si mie cineva care este diferenta intre cele doua ?
eu am folosit pana acum tarate de grau ..sa le schimb cu tarate de ovaz ?

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 3 luni
Înscris: 19.08.2012 - 18:35
Mesaje: 29
buna tuturor

ce spuneti de canea de iepure e permisa,iaurtul danonino0 /utativa atent are o,1g p mic scris pupi croaziera6

denis

Offline
Last seen: în urmă cu 3 ani 6 luni
Înscris: 24.07.2012 - 14:05
Mesaje: 71
hello tuturor! nu am mai

hello tuturor! nu am mai intrat de mult. mi-a fost dor de voi!

o scurta intrebare - este ok daca mananc piept de pui la rotisor de la Mega image ? Fireste daca inlatur pielita !

As vrea sa cumpar in seara asta ca nu am nimic gatit.

Va pupp!

imaginea utilizatorului Laurett
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 2 luni
Înscris: 04.07.2012 - 10:41
Mesaje: 136
:)

Buna,
eu mi-am cumparat pulpe de la mega image . am scos pielea si le-am mancat ! nu pareau sa aibe ulei .

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 luni
Înscris: 27.08.2012 - 20:36
Mesaje: 3
bulionul

bulionul este interzis in perioada de atac. facut in casa , multumesc!

imaginea utilizatorului Dido
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 20.07.2012 - 19:47
Mesaje: 1615
...

bulionul este facut din rosii, rosiile sunt legume din cate stiu eu :)), si daca ai citit Regimul ai fi observat ca in atac sunt interzise legumele...

Denis, 20 ani
01.05.2012 - 190 Kg
01.03.2013 - 124 Kg
-66 Kg

Eu Primavara Nu Dorm, Eu Primavara Tin Dieta Dukan!

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 2 luni
Înscris: 29.09.2012 - 21:10
Mesaje: 26
alimente permise

Fetelor,sunt noua pe aici,dar sa stiti ca pe lista de alimente nu sunt atatea restrictii cate apar initial in carte.
De ex, apare "bio flan" acceptat din faza de atac,si surpriza este vorba de plicuri de budinca ,cu amidon de porumb,iar sosul de rosii facut in casa ,fara adaos de zahar si alte prostii e permis ca adaos.Eu am luat lista de alimente de pe un forum al "dukanautelor"din Franta ,unde gasiti si alte recomandari si mii de retete.De altfel multe din retetele de acolo le-am regasit si pe aici,ceea ce inseamna ca nu sunt singura si de aceea apar nepotriviri si "proteste" la "apartenenta" retetelor.

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 2 luni
Înscris: 29.09.2012 - 21:10
Mesaje: 26
alimente permise

Fetelor,sunt noua pe aici,dar sa stiti ca pe lista de alimente nu sunt atatea restrictii cate apar initial in carte.
De ex, apare "bio flan" acceptat din faza de atac,si surpriza este vorba de plicuri de budinca ,cu amidon de porumb,iar sosul de rosii facut in casa ,fara adaos de zahar si alte prostii e permis ca adaos.Eu am luat lista de alimente de pe un forum al "dukanautelor"din Franta ,unde gasiti si alte recomandari si mii de retete.De altfel multe din retetele de acolo le-am regasit si pe aici,ceea ce inseamna ca nu sunt singura si de aceea apar nepotriviri si "proteste" la "apartenenta" retetelor.

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 2 luni
Înscris: 29.09.2012 - 21:10
Mesaje: 26
alimente permise

Fetelor,sunt noua pe aici,dar sa stiti ca pe lista de alimente nu sunt atatea restrictii cate apar initial in carte.
De ex, apare "bio flan" acceptat din faza de atac,si surpriza este vorba de plicuri de budinca ,cu amidon de porumb,iar sosul de rosii facut in casa ,fara adaos de zahar si alte prostii e permis ca adaos.Eu am luat lista de alimente de pe un forum al "dukanautelor"din Franta ,unde gasiti si alte recomandari si mii de retete.De altfel multe din retetele de acolo le-am regasit si pe aici,ceea ce inseamna ca nu sunt singura si de aceea apar nepotriviri si "proteste" la "apartenenta" retetelor.

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 2 luni
Înscris: 29.09.2012 - 21:10
Mesaje: 26
alimente permise

Fetelor,sunt noua pe aici,dar sa stiti ca pe lista de alimente nu sunt atatea restrictii cate apar initial in carte.
De ex, apare "bio flan" acceptat din faza de atac,si surpriza este vorba de plicuri de budinca ,cu amidon de porumb,iar sosul de rosii facut in casa ,fara adaos de zahar si alte prostii e permis ca adaos.Eu am luat lista de alimente de pe un forum al "dukanautelor"din Franta ,unde gasiti si alte recomandari si mii de retete.De altfel multe din retetele de acolo le-am regasit si pe aici,ceea ce inseamna ca nu sunt singura si de aceea apar nepotriviri si "proteste" la "apartenenta" retetelor.

Offline
Last seen: în urmă cu 9 luni 1 săptămână
Înscris: 03.11.2011 - 13:06
Mesaje: 768
Gresesti, dido.In atac, este

Gresesti, dido.In atac, este permis sucul de rosii.Vezi ultima editie a cartii doctorului Dukan.Cum e permis inca din atac sa consumi carne de porc, pipote, inimi de pasare, etc.

Suntem egali, dar nu suntem la fel...

imaginea utilizatorului Dido
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 20.07.2012 - 19:47
Mesaje: 1615
...

imi pare rau, nu stiam :D

Denis, 20 ani
01.05.2012 - 190 Kg
01.03.2013 - 124 Kg
-66 Kg

Eu Primavara Nu Dorm, Eu Primavara Tin Dieta Dukan!

Offline
Last seen: în urmă cu 9 luni 1 săptămână
Înscris: 03.11.2011 - 13:06
Mesaje: 768
Nu rebuie sa-ti para rau,

Nu rebuie sa-ti para rau, trebuie sa-ti para bine, ca avem mai multe posibilitati.

Suntem egali, dar nu suntem la fel...

imaginea utilizatorului Dido
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 20.07.2012 - 19:47
Mesaje: 1615
asa este

ai dreptate :D

Denis, 20 ani
01.05.2012 - 190 Kg
01.03.2013 - 124 Kg
-66 Kg

Eu Primavara Nu Dorm, Eu Primavara Tin Dieta Dukan!

Offline
Last seen: în urmă cu 9 luni 1 săptămână
Înscris: 03.11.2011 - 13:06
Mesaje: 768
Gresesti, dido.In atac, este

Gresesti, dido.In atac, este permis sucul de rosii.Vezi ultima editie a cartii doctorului Dukan.Cum e permis inca din atac sa consumi carne de porc, pipote, inimi de pasare, etc.

Suntem egali, dar nu suntem la fel...

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 luni
Înscris: 24.08.2012 - 14:40
Mesaje: 23
buna

semintele de floarea soarelui sunt permise?

imaginea utilizatorului Dido
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 20.07.2012 - 19:47
Mesaje: 1615
Nuuuuuuu....

Nu te supara, cand pui o asemenea intrebare gandesti ? :))
chiar nu stii din cultura generala ca uleiul se face din seminte de floarea soarelui...ulei nu ai voie deci nici seminte...
offff copiii astia :))

Denis, 20 ani
01.05.2012 - 190 Kg
01.03.2013 - 124 Kg
-66 Kg

Eu Primavara Nu Dorm, Eu Primavara Tin Dieta Dukan!

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 luni
Înscris: 19.08.2012 - 13:34
Mesaje: 12
seminte

si seminte de dovleac??

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 9 luni
Înscris: 06.05.2012 - 09:44
Mesaje: 734
Nu

Nu avem voie seminte , sunt uleioase - scrie si tu la Discutii noi, aici nu obtii rapid un raspuns

Maria, Croaziera

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 luni
Înscris: 19.08.2012 - 13:34
Mesaje: 12
ma interesa daca avem voie

ma interesa daca avem voie altele in afara de cele de floarea soarelui tinand cont de ulei , dar cele de dovleac :-??

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 2 luni
Înscris: 29.09.2012 - 21:10
Mesaje: 26
seminte

Eu am vazut ca "dukanautele" folosesc cantitati mici de seminte de susan si am inteles ca si macul este acceptat,dar nu le-am vazut in lista de alimente.

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 luni
Înscris: 19.08.2012 - 13:34
Mesaje: 12
ma interesa daca avem voie

ma interesa daca avem voie altele in afara de cele de floarea soarelui tinand cont de ulei , dar cele de dovleac :-??

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 9 luni
Înscris: 06.05.2012 - 09:44
Mesaje: 734
Nu

Nu nici de floarea soarelui, nici de dovleac, exista si ulei de dovleac sa stii, motivul e acelasi la toate

Maria, Croaziera

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 4 luni
Înscris: 19.08.2011 - 19:04
Mesaje: 10
un sfat

ce sa fac sunt disperata in a 4 zi de atac am mancat cam 50 gr de mazara in sos ce sa fac sa mai continui sau sa ma las pagubasa

geta

imaginea utilizatorului ilonika
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 20.01.2012 - 14:03
Mesaje: 2172
geta,

ma surprinde faptul ca dupa o greseala, ai facut-o si pe a doua!
nu te lasi pagubasa, continua dieta si nu mai trisa. De fapt nu pacalesti pe nimeni, doar tu ai de suferit!

Ilona ...o noua croaziera :)

imaginea utilizatorului Dido
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 20.07.2012 - 19:47
Mesaje: 1615
NU TE LASA SPOR LA SLABIT

NU TE LASA
SPOR LA SLABIT

Denis, 20 ani
01.05.2012 - 190 Kg
01.03.2013 - 124 Kg
-66 Kg

Eu Primavara Nu Dorm, Eu Primavara Tin Dieta Dukan!

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 1 săptămână
Înscris: 28.08.2012 - 01:37
Mesaje: 11
dido.....sunt socata...

dido.....sunt socata....socata...bvo....sincer...bvo....mama cate frumoase rezultate ai obtinut....bvo inca o data!!!

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 6 luni
Înscris: 13.07.2012 - 23:08
Mesaje: 5
legume

Intrebare ... pentru ca nu e specificat si nu vreau sa fac vreo prostie.... banuiesc ca legumele la gratar sunt permise nu?
Merci

ghiocei

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 1 lună
Înscris: 16.06.2012 - 12:22
Mesaje: 11
@andreutzaaa

Da legumele la gratar sunt ok,dar eu te sfatuiesc in croaziera sa ti le introduci treptat in alimentatie,legumele contin zahar destul de mult si risti sa stagnezi,poti incerca si salate si legume la cuptor.Nu uita de carne si taratele de ovaz :) Succes

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 3 luni
Înscris: 16.06.2012 - 20:44
Mesaje: 11
durata faza atac si alimente permise

salutare tuturor si bafta in lupta impotriva kilogramelor in plus.
eu am 100 kg si vreau sa slabesc peste 10 kg asa ca faza de atac vreau sa o tin 10 zile,deja sunt la a 5a,este bine asa ?
si vroiam sa va intreb daca avem voie si pulpe de pui nu doar pietul ca nu prea ma impac cu el este inecacios.pulpele gatite dietetic cu sare si piper si apa la cuptor ,fara pielita.multimesc si astept sfaturi

avram

Pagini