Alimente permise

197 mesaje / 0 noi
Ultima adăugare
imaginea utilizatorului Elena Mihaela
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 1 lună
Înscris: 20.05.2012 - 15:31
Mesaje: 57
buna andreea nu ai voie miere

buna andreea nu ai voie miere

Elena Mihaela 30 ani,
Croaziera 4PP/3PP

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 3 luni
Înscris: 13.06.2012 - 10:48
Mesaje: 27
multumesc

multumesc

andreea101

imaginea utilizatorului Elena Mihaela
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 1 lună
Înscris: 20.05.2012 - 15:31
Mesaje: 57
incerca sa iti faci un desert

incerca sa iti faci un desert din atac, sau sa iti indulcesti iaurtul

Elena Mihaela 30 ani,
Croaziera 4PP/3PP

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 3 luni
Înscris: 13.06.2012 - 10:48
Mesaje: 27
iaurtul imi provoca greata .

iaurtul imi provoca greata . Si eu ma gandeam sa merg sa cumpar niste zaharina cva sa fac briose

andreea101

Offline
Last seen: în urmă cu 3 ani 2 luni
Înscris: 12.06.2012 - 19:48
Mesaje: 6
buna seara.

Sunt noua pe aici...si nelămurita. A inceput regimul din 29.05.2012 si am slabit pana astazi, 12,06.2012, doar 3 kg cu toate că, apreciez eu, am tinut întrutotul faza de atac, de 10 zile; in cea de-a doua fază, cea de croatiera, nu am slăbit nici un gram. De ce oare? Singura greşeală a fost aceea că nu am facut mişcare... atat! Mă poate ajuta cineva cu vreo sugestie?

imaginea utilizatorului ilonika
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 2 luni
Înscris: 20.01.2012 - 14:03
Mesaje: 2172
ALYNUTA

imi pare rau ca nu ai postat pe sectiunea "discutii noi", ai fii primit mai multe raspunsuri, dar e bine si asa. Oricum data viitoare vino acolo ne gasesti!
parerea mea este ca ai tinut mult 10 zile de atac, sigur la un moment dat s-a oprit procesul de slabire si tu ai continuat cu incapatanare atacul. Din cauza aceasta organismul tau s-a "suparat" iar acum te tine in suspans.
Ideea e sa nu renunti, sa ai rabdare, continua croaziera si lasa cantarul deoparte.
obisnuieste-te sa te cantaresti dupa un ciclu de PL/PP.
Acum ce sa zic, si miscarea are rolul ei, dar sincera sa fiu nici eu nu am facut f multa miscare
Bafta!

Ilona ...o noua croaziera :)

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 8 luni
Înscris: 05.11.2011 - 12:10
Mesaje: 2
iaurt

am o intrebare la d-voastra!
ce brand de iaurt ati folosit!
mie imi place zuzu 0.1 liaurt de baut este ok
care este cel mai eficient! va multumesc anticipat pt raspuns

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 1 lună
Înscris: 06.05.2012 - 09:44
Mesaje: 734
Buna

Scrie si tu la subiectul Discutii noi, acolo sunt toti si raspund mai rapid
Orice iaurt intre 0 si 2% este bun
Si mie imi place tot Zuzu :))

Maria, Croaziera

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 4 săptămâni
Înscris: 19.04.2012 - 09:44
Mesaje: 4
mezeluri

buna ,ma poate ajuta cineva?doresc sa stiu ce mezeluri a-ti consumat voi ?care sunt permise

Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 10 luni
Înscris: 19.01.2012 - 17:46
Mesaje: 6
Delikat

Din cate am inteles din principiile regimului, amidonul si alti carbihidrati sunt exclusi in faza de atac si putin permisi in croaziera. Asadar, cititi toate etichetele si vedeti sa nu contina ingrediente nepermise ca amidon, zahar, grasimi vegetale etc.

Din ce in ce mai bine :)

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 3 luni
Înscris: 17.01.2012 - 11:50
Mesaje: 155
buna

eu am folosit delicat mai ales la pieptul de pui facut la gratar

inaoprisan

imaginea utilizatorului kmy_uk
Offline
Last seen: în urmă cu 4 ani 11 luni
Înscris: 07.01.2012 - 10:50
Mesaje: 13
Delicat

Servus tuturor! Asi dori sa aflu daca pot folosi Delicat pentru condimentare in faza de ATAC.Multumesc frumos!

cammy

imaginea utilizatorului DANI
Offline
Last seen: în urmă cu 7 luni 3 săptămâni
Înscris: 26.08.2011 - 22:37
Mesaje: 483
delicatul contine zahar sunt

delicatul contine zahar sunt acceptate doar condimente simple

DANI 34 ani

Offline
Last seen: în urmă cu 3 ani 10 luni
Înscris: 30.06.2013 - 12:40
Mesaje: 2
Tahina?

Pasta de susan este permisa?

amariuta

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 3 luni
Înscris: 17.01.2012 - 11:50
Mesaje: 155
buna

eu am folosit delicat la pieptul de pui facut la gratar....

inaoprisan

Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 2 luni
Înscris: 05.08.2011 - 17:17
Mesaje: 31
Bun de sters si subiectul

Bun de sters si subiectul asta.

Pagini