Am ameteli,dureri de cap ..etc... trebuie sa iau vitamine? Si de care?

66 mesaje / 0 noi
Ultima adăugare
imaginea utilizatorului Goldangel
Offline
Last seen: în urmă cu 3 ani 1 lună
Înscris: 30.06.2011 - 08:20
Mesaje: 133
Am ameteli,dureri de cap ..etc... trebuie sa iau vitamine? Si de care?
Offline
Last seen: în urmă cu 3 luni 5 zile
Înscris: 20.07.2014 - 12:09
Mesaje: 2
Buna, ma numesc Veronica.Am

Buna, ma numesc Veronica.Am incheiat perioada de atac, in care, desi mi s-a spus ca voi pierde aprox 1,1 kg, am pierdut 2 kg.Teoretic mai am doar 3 pana la targetul Dukan si vreo 4-5 pana la targetul meu.Problema e ca eu sufar de anumite afectiuni si iau tratament pentru acestea.Am 35 de ani si ma tratez pentru tiroidita autoimuna, hipotiroidie,migrene, vitiligo(boala autoimuna) si ca urmare a acestora mai am si o depresie.Toate sunt sub tratament.De cand am inceput dieta, pe care am respectat-o strict i perioada de atac, ma simt mult mai slabita iar simptomele depresiei simt ca se garaveaza.V-as ruga daca ati putea sa ma ajutati cu vreun sfat, oare am gresit incepand aceasta dieta?Daca da, poate ca ar trebui sa o intrerup acum, cand nu e prea tarziu.Nu as vrea sa imi agravez starea de sanatate,doar pentru 5 kg in plus.Desi recunosc ca am suficienta ambitie si dorinta sa contiui.Va multumesc si im cer scuze daca nu am postat la topicul corespunzator.E prima mea postare.

imaginea utilizatorului Diana@adminDD
Offline
Last seen: în urmă cu 1 lună 2 săptămâni
Înscris: 14.04.2014 - 15:51
Mesaje: 618
Vera... personal NU cred ca

Vera... personal NU cred ca dukan este pentru tine. Sfatul meu este sa vorbesti cu medicul tau endocrinolog sa iti dea o dieta personalizata. Ai grija mare de tine! Te pup (si eu sufar cu tiroida)

Offline
Last seen: în urmă cu 3 luni 5 zile
Înscris: 20.07.2014 - 12:09
Mesaje: 2
Buna, ma numesc Veronica.Am

Buna, ma numesc Veronica.Am incheiat perioada de atac, in care, desi mi s-a spus ca voi pierde aprox 1,1 kg, am pierdut 2 kg.Teoretic mai am doar 3 pana la targetul Dukan si vreo 4-5 pana la targetul meu.Problema e ca eu sufar de anumite afectiuni si iau tratament pentru acestea.Am 35 de ani si ma tratez pentru tiroidita autoimuna, hipotiroidie,migrene, vitiligo(boala autoimuna) si ca urmare a acestora mai am si o depresie.Toate sunt sub tratament.De cand am inceput dieta, pe care am respectat-o strict i perioada de atac, ma simt mult mai slabita iar simptomele depresiei simt ca se garaveaza.V-as ruga daca ati putea sa ma ajutati cu vreun sfat, oare am gresit incepand aceasta dieta?Daca da, poate ca ar trebui sa o intrerup acum, cand nu e prea tarziu.Nu as vrea sa imi agravez starea de sanatate,doar pentru 5 kg in plus.Desi recunosc ca am suficienta ambitie si dorinta sa contiui.Va multumesc si im cer scuze daca nu am postat la topicul corespunzator.E prima mea postare.

Offline
Last seen: în urmă cu 1 săptămână 2 zile
Înscris: 05.02.2014 - 19:38
Mesaje: 13
vitamine

Buna fetelor, am o problema...
dupa 5 luni de dukan am slabit 32 de kg...nu asta e problema!...insa, de vreo 3 saptamani ma simt slabita, nu ma pot concentra, usoare dureri de cap....parul, imi cade foarte foarte tare....cand ma ridic brusc de jos am ameteli, vederea slabita.....cineva mi a zis ca ar fi din cauza lipsei de vitamine...si ca ar fi recomandat sa iau un complex de vitamine...insa mi e frica...daca dau pofta de mancare?
voi ce parere aveti? a luat cineva? ce vitamine imi recomandati?

multumesc :)

imaginea utilizatorului gizela
Offline
Last seen: în urmă cu 5 ore 43 de minute
Înscris: 10.02.2013 - 15:12
Mesaje: 1318
Incearca

Ginseng sau ginkgo biloba sau ginkgo plus lecitin e revigorant si ajuta la concentrare.

imaginea utilizatorului Diana@adminDD
Offline
Last seen: în urmă cu 1 lună 2 săptămâni
Înscris: 14.04.2014 - 15:51
Mesaje: 618
Euiti recomand 9vita de la

Euiti recomand 9vita de la primadrogherie.ro sint accesibile ca pret si eu ma simt foarte bine cu ele. Tot de la ei iau si un extract de ceai verde care ajuta si la slabit si pentru detoxifiere un extract de anghinare, ridiche neagra si leurda- ajuta mult si pentru ficat. Indulcitorul stevia tot de la ei, ca mi-i mai usor, imi fac o comanda si vin toate.

 

imaginea utilizatorului Diana@adminDD
Offline
Last seen: în urmă cu 1 lună 2 săptămâni
Înscris: 14.04.2014 - 15:51
Mesaje: 618
Ameteala este unul dintre

Ameteala este unul dintre simptomele prin care se manifesta hipocalcemia, hipomagnezemia, carenta de vitamine din grupul B.

Offline
Last seen: în urmă cu 5 luni 6 zile
Înscris: 22.04.2014 - 19:02
Mesaje: 5
Pentru partea de vitamine B,

Pentru partea de vitamine B, recomand B-complex. Nu este scump si este foarte eficient!

Offline
Last seen: în urmă cu 5 luni 6 zile
Înscris: 22.04.2014 - 19:02
Mesaje: 5
Cure de slabire

Un adjuvant foarte eficient pentru slabit este Acai SE. Realizat pe baza de plante , are efecte benefice Important este desigur sa fie insotit si de sport si de dieta.

Offline
Last seen: în urmă cu 5 luni 6 zile
Înscris: 22.05.2014 - 12:13
Mesaje: 1
Confirm. Eu l-am luat in

spam- useri clona.

Offline
Last seen: în urmă cu 6 luni 3 săptămâni
Înscris: 30.03.2014 - 20:10
Mesaje: 2
senzatii de ameteala, oboseala

Salut! Si mie mi s-a intamplat sa trec prin senzatii de ameteli. dureri de cap, oboseala. Solutia e simpla si e un truc invatat de la o nutritionista: Calciu si Magneziu efervescent FARA ZAHAR. Le gasiti la farmaciile normale. Atentie! Nu CA si Mg combinat, nici impreuna cu alte vitamine+minerale. Le gasiti fie sub forma de tub, dar cel mai sigur sunt cele la pliculet - o cutie are cam 20 de pliculete, dar e putin cam scump (intre 20-30 RON cutia), dar puteti lua pliculele individuale cate doriti. Recomand sa le luati pana in pranz, un calciu dimineata si un magneziu pe la pranz, cand simtiti ca va lasa puterile deja :) Sper sa funtioneze si la voi, la mine a mers!

Offline
Last seen: în urmă cu 5 luni 6 zile
Înscris: 22.04.2014 - 19:02
Mesaje: 5
Eu am mai luat Calcium B

Eu am mai luat Calcium B-Complex si mi-a facut foarte bine si pentru oboseala vitamine in general.

Offline
Last seen: în urmă cu 7 luni 3 săptămâni
Înscris: 26.02.2014 - 10:52
Mesaje: 2
Oare sufar de astenie

Oare sufar de astenie functionala? De o saptamana nu ma simt prea bine, nu mai mananc, de fapt nu mai am pofta de mancare, iar noaptea e groaznic, ma chinui cateva ore pana adorm. Logic ca a doua zi nu mai sunt in stare sa fac nimic pentru ca ma simt obosita si ma doare si capul. Nu prea imi plac fructele.. mai ales portocalele si kiwi.Ce imi recomandati? Am auzit de un medicament nou pe baza de sulbutiamina, Enerion. E bun?

Offline
Last seen: în urmă cu 1 săptămână 2 zile
Înscris: 26.01.2013 - 23:13
Mesaje: 8
buna

bune fetelor...vreau sa va spun sa sunt la a 4a zi de atac...si azi ma luat o durere de cap de nu stiu ce sa mai fac...sigur e de la dieta pt ca pana acum nu am avut probleme de genul asta...am slabit 4 kg in 4 zile oare poate fi si de la slabirea asta brusca...

Offline
Last seen: în urmă cu 1 săptămână 2 zile
Înscris: 26.01.2013 - 23:13
Mesaje: 8
buna

bune fetelor...vreau sa va spun sa sunt la a 4a zi de atac...si azi ma luat o durere de cap de nu stiu ce sa mai fac...sigur e de la dieta pt ca pana acum nu am avut probleme de genul asta...am slabit 4 kg in 4 zile oare poate fi si de la slabirea asta brusca...

imaginea utilizatorului MMIA
Offline
Last seen: în urmă cu 5 luni 1 săptămână
Înscris: 17.06.2013 - 10:46
Mesaje: 469
Se poate sa fie de la dieta,

Se poate sa fie de la dieta, si eu m-am simtit cam ametita si obosita cateva zile. Sa iei OBLIGATORIU vitamine si sa bei 1,5-2 litri de apa pe zi. Data viitoare sa scri la topicul" discuţii noi" , acolo intra toata lumea . Succes.

ATAC-12.06.2013-90 KG,CROAZIERĂ- 17.06.2013- 87 KG, , CONSOLIDARE-12.12.2013- 66,5 KG

Offline
Last seen: în urmă cu 9 luni 4 zile
Înscris: 21.01.2014 - 17:50
Mesaje: 2
multumesc pt raspuns.....dar

multumesc pt raspuns.....dar nu este si in romaneste?

imaginea utilizatorului madi_veli
Offline
Last seen: în urmă cu 1 an 2 luni
Înscris: 09.07.2013 - 14:00
Mesaje: 3
itamine

Buna!....in legatura cu vitaminele. Mie mi s-a facut rau in prima zi si m-am dus la farmacie si mi-am luat un compkex de vitamine pentru femei. Ele se numesc "Minerale pentru femei" de la Doppel Herz, aktiv....mie im fac bine. Ameteli nu am mai avut. Dureri de cap trebuie sa recunosc ca da, dar unele din ele le-am pus pe seama menstruatiei ce trebuia sa apara si gata a trecut. Subconstientul asta e o chestie foarte interesanta....:)

Madi

Offline
Last seen: în urmă cu 1 an 3 luni
Înscris: 26.07.2013 - 20:29
Mesaje: 2
buna,

buna,
eu sunt la inceput si sunt foarte motivata sa merg mai departe! Desi sunt in locul nepotrivit pentru o asemenea decizie ( Turcia cea plina de bunatati) o sa incerc sa imi dovedesc ca se poate. Am inceput pe 21 iule exact dp ziua mea, pt ca imi doresc ca urmatoarea aniversare sa ma gaseasca supla.SUnt in a 6 zi de atac si am slabit 3, 5 kg. Va multumesc tuturor ca postati aici informatii utile si nu in ultimul ne impartasiti trairile si in special reusitele.

Offline
Last seen: în urmă cu 4 luni 3 săptămâni
Înscris: 21.05.2013 - 17:08
Mesaje: 34
pentru complexul de B

pentru caderea parului se iau capsule de drojdie de bere de dacia plant iar vitamine trebuie luate inca din prima zi de atac asa recomanda doctorul in carte pag 89

goia

Offline
Last seen: în urmă cu 4 luni 3 săptămâni
Înscris: 21.05.2013 - 17:08
Mesaje: 34
[quote=marigo]pentru caderea

[quote=marigo]pentru caderea parului se iau capsule de drojdie de bere de dacia plant iar vitamine trebuie luate inca din prima zi de atac asa recomanda doctorul in carte pag 89.si eu am crezut ca ma vor ingrasa,chiar am intrebat si eu c voi dar nu s-a intamplat asa ,ai pofta de mancare poate un pic mai mare ,dar mancand doar permise nu ai cum sa te ingrasi,doar daca mai consumati si alte produse

goia

Offline
Last seen: în urmă cu 1 an 3 luni
Înscris: 22.07.2013 - 10:55
Mesaje: 1
Ameteli si dureri de cap

Buna ziua, sunt noua pe site si as avea cateva intrebari, am incercat sa intru pe discutii noi dar pagina este goala, de aceea incerc aici. Mama mea tine diata dukan de o luna si ceva si toate sunt bune si frumoase, a slabit bine, dar prietena ei care tine de 4 luni, nu se simte bine, are ameteli dureri de cap si ii cade parul foarte mult. A cam speriat-o pe mama ce-i drept si pe mine, e inca tanara si nu as vrea sa pateasca ceva. Imi spuneti va rog frumos ce e de facut in privinta asta? Eu m-am gandit ca ar fi bine sa mearga sa-si mai faca un set de analiza dupa care sa contacteze un nutritionist.
Va multumesc mult.
O zi buna sa aveti.

Offline
Last seen: în urmă cu 4 luni 3 săptămâni
Înscris: 21.05.2013 - 17:08
Mesaje: 34
Anna2288 a scris:
Anna2288 a scris:

Buna ziua, sunt noua pe site si as avea cateva intrebari, am incercat sa intru pe discutii noi dar pagina este goala, de aceea incerc aici. Mama mea tine diata dukan de o luna si ceva si toate sunt bune si frumoase, a slabit bine, dar prietena ei care tine de 4 luni, nu se simte bine, are ameteli dureri de cap si ii cade parul foarte mult. A cam speriat-o pe mama ce-i drept si pe mine, e inca tanara si nu as vrea sa pateasca ceva. Imi spuneti va rog frumos ce e de facut in privinta asta? Eu m-am gandit ca ar fi bine sa mearga sa-si mai faca un set de analiza dupa care sa contacteze un nutritionist.
Va multumesc mult.
O zi buna sa aveti.

nu cred incearca acolo ca sunt doamnele veterane care te ajuta cu sfaturi adevarate,nu presupuneri.ele sunt de luni bune la dieta chiar un an

goia

Offline
Last seen: în urmă cu 1 an 3 luni
Înscris: 04.04.2013 - 22:41
Mesaje: 4
Dupa 3luni jumate de dukan am

Dupa 3luni jumate de dukan am slabit 18kg....dar am ameteti si dureri de cap.Va rog spuneti-mi ce vitamine ati luat cele care au avut aceleasi problems.multumesc

imaginea utilizatorului Emilia Gheorghe
Offline
Last seen: în urmă cu 8 luni 2 săptămâni
Înscris: 08.03.2013 - 16:14
Mesaje: 184
Intrati la ''Discuti noi''

Intrati la ''Discuti noi'' acolo suntem toti dukanei
http://dietadukan.ro/forum/discutii-noi-partea-a-ii-a-folositi-acest-for...

Merg pe jos si ma gandesc ,,....nu-mi vine sa cred ca slabesc''

imaginea utilizatorului Emilia Gheorghe
Offline
Last seen: în urmă cu 8 luni 2 săptămâni
Înscris: 08.03.2013 - 16:14
Mesaje: 184
Emilia Gheorghe a scris:
Emilia Gheorghe a scris:

Intrati la ''Discuti noi'' acolo suntem toti dukaneihttp://dietadukan.ro/forum/discutii-noi-partea-a-ii-a-folositi-acest-for...

Intrati la Discuti noi acolo sunte toti dukanei
http://dietadukan.ro/forum/discutii-noi-partea-a-ii-a-folositi-acest-for...

Merg pe jos si ma gandesc ,,....nu-mi vine sa cred ca slabesc''

imaginea utilizatorului Cristina579
Offline
Last seen: în urmă cu 1 an 6 luni
Înscris: 08.02.2013 - 22:24
Mesaje: 34
Vitamine

A folosit cineva vitamine B6 in dieta? Ce vitamine putem folosi?

imaginea utilizatorului elisabet
Offline
Last seen: în urmă cu 10 luni 4 zile
Înscris: 03.07.2013 - 17:40
Mesaje: 67
buna cristina

de la veteranele dragute stiu ca sunt bune vitaminele:vitamax,eurovita de la A la Z pe care le iau si eu,supradin etc etc

elisabet

imaginea utilizatorului elena2124
Offline
Last seen: în urmă cu 7 luni 5 zile
Înscris: 14.01.2013 - 16:07
Mesaje: 91
buna ziua

astazi e prima zi de dukan incep de la 74 de kg sper sa ajung pana la 65 pana in iulie.. oare am vreo sansa?

elenal

imaginea utilizatorului Chivu Raluca
Offline
Last seen: în urmă cu 1 an 10 luni
Înscris: 29.11.2012 - 19:15
Mesaje: 4
Etapa 2 : Croaziera

Vreau sa slabesc 20 de kg cate zile parcurg etapa a 2? :( ajutoor :(

Raluca :X

Pagini