Am voie alimente tolerate in faza de atac?

imaginea utilizatorului Goldangel
Trimis de Goldangel la 2. Iulie 2011 - 9:43

Forumuri:

cristina84

19. Martie 2012 - 15:09

credeti ca e bine 3 kg in 7 zile faza de atac?

marin

imaginea utilizatorului bella.giulia35

bella.giulia35

20. Martie 2012 - 8:06

nu e bine, E FOARTEEEEE BINE :):)
eu in 4 zile am slabit 1,2 kg dar tot am fost uimita si fericita !
pe viitor scrie in sectiunea "Discutii noi ", ca aici risti sa nu-ti raspunda nimeni !

I., 41 ani.

http://swlf.lilyslim.com/A4F4p2.png

miha 35

23. Februarie 2012 - 19:27

buna seara ma numesc miha si abia astazi am auzit si eu de aceasta dieta.chiar putem pierde din greutate?am 63.9 si as dori sa ajung la 55

adinuta.

1. Februarie 2012 - 16:15

buna ,am vazut ca pe paginile din strainatate arata ca in faza de atac se poate consuma rosii la cutie sau sos de rosii o lingura p zi,stie cineva sa imi spuna daca e ok????

imaginea utilizatorului bella.giulia35

bella.giulia35

1. Februarie 2012 - 16:19

Toate fetele o sa iti spuna ca in faza de atac NU SE CONSUMA LEGUME.
In momentul cand treci in urmatoarea faza, cea de croaziera, in zilele de PL (Proteine + Legume) poti manca rosii, supa de rosii, castraveti, ardei, si tot ce este scris si recomandat in "Regimul " - faza croaziera. :)

http://swlf.lilyslim.com/A4F4p2.png

marina.dreglea

15. Ianuarie 2012 - 11:47

Spuneti-mi va rog , am voie in faza de atac sa beau ceai cu fructe de padure de la lipton?
Va multumesc

ina oprisan

17. Ianuarie 2012 - 14:30

e bine sa bei ceai din plante .....ca atare nu din cele prelucrate ....

inaoprisan

imaginea utilizatorului DANI

DANI

15. Ianuarie 2012 - 11:52

fructe nu, din orice dar nu fructe.

DANI 34 ani

Dalia33

28. Decembrie 2011 - 21:22

sunt noua pe sitte, ma bucur ca am descoperit acest sitte, sper sa ne vedem mai des pe aici. Am si eu o intrebare: Am facut faza de atac, dar din pacate nu ca la carte, nu am avit toate aceste informatii pe care le am acum o data cu acest sitte minunat. As vrea sa o iau de la zero, am ambitie asta nu e o problema. Ma intreb insa daca se poate fizic, nu ma solicit prea mult? Va rog sa ma ajutati. Bafta tuturor. Dalia..

imaginea utilizatorului Goldangel

Goldangel

25. Iulie 2011 - 14:18

citeste undeva pe la jumate http://dietadukan.ro/regimul/etapa-2-croaziera si fara cele 20 gr de porumb ...a gresit oana .nu sunt tolerate

http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wRh6CEm/

Esti inteligent daca nu crezi decat jumatate din ceea ce auzi; esti intelept daca stii care jumatate!

cantoniac

25. Iulie 2011 - 17:12

Multumesc mult! :)

cantoniac

25. Iulie 2011 - 12:11

care sunt alimentele tolerate????

imaginea utilizatorului Oana - Dieta Dukan

Oana - Dieta Dukan

13. Iulie 2011 - 17:18

Buna fetelor, o intrebare foarte buna. Sincer nu exista un raspuns clar la aceasta intrebare. As spune ca puteti sa mancati din alimentele tolerate dar nu in fiecare zi. Oricum atacul nu este chiar atat de lung asa ca nu este mare problema. Pup!

imaginea utilizatorului ada31

ada31

20. Iulie 2011 - 21:05

Fetelor, eu zic sa va feriti de alimentele tolerate in faza de atac! Faza de atac e faza de atac! mancati doar alimentele permise. atacul dureaza cateva zile, ce este asa de greu? va apucati de dieta tineti-o ca la carte daca vreti sa aveti rezultate! in faza de croaziera, mai ales la cele care tineti luni de zile aceasta etapa mai merge sa serviti alimente tolerate. dar din cand in cand. succes la dat jos kg!

imaginea utilizatorului albina

albina

3. Iulie 2011 - 19:17

NU, din cate stiu eu.

ramona