Ce produse lactate am voie in faza de atac,in ce cantitate si cu ce procentaj de grasime maxim?

125 mesaje / 0 noi
Ultima adăugare
Offline
Last seen: în urmă cu 5 ani 7 luni
Înscris: 31.08.2011 - 19:11
Mesaje: 1
iaurt

iaurt cu fructe se poate?

Offline
Last seen: în urmă cu 3 ani 3 luni
Înscris: 26.08.2011 - 12:44
Mesaje: 81
fructele sunt permise abia

fructele sunt permise abia din a 3 a faza...deci PAS
mai bine papi un iaurt degresat simplu;)

CORPUL te asculta..daca stii sa ii "VORBESTI" !

imaginea utilizatorului ada31
Offline
Last seen: în urmă cu 10 luni 4 săptămâni
Înscris: 15.07.2011 - 10:43
Mesaje: 61
ce produse lactate avem voie in atac, croaziera

Iaurt degresat aprox 1l/zi, eu consum 800ml/zi imi prieste foarte bine iaurtul,branza degresata 2-300gr/zi, cu laptele aveti grija mai ales fetele care mai aveti faza de platou, eu cand am baut lapte degresat 0,1% grasime ma mentineam si nu mai dadeam jos kg, bine asta s-a intampla cateva zile am terminat cutia de lapte si ulterior am evitat laptele. si iar am inceput sa dau jos kg...asa ca..sfatul meu e sa evitati laptele!
Ramona ce fetite frumoase ai! sa iti traiasca mari si sanatoase!

imaginea utilizatorului Oana - Dieta Dukan
Offline
Last seen: în urmă cu 2 ani 10 luni
Înscris: 22.06.2011 - 18:25
Mesaje: 2056
Da, absolut, laptele nu este

Da, absolut, laptele nu este permis in dieta decat in cantitati f mici gen cat pui in cafea sau putin intr-o reteta de desert.

Pagini