crema branza cu verdeata

5

Categorie:

Etapa: 
Atac
Timp de preparare: 
10 min
Dificultate: 
Scazuta
Ingrediente: 

250 g branza vaci
1 iaurt mare
1 legatura ceapa verde
jumatate legatura marar
cateva fire de patrunjel
boia
piper,sare

Daca vrei si alte idei de retete Dukan, cumpara-ti cartea doctorului Dukan: Regimul meu in 350 de retete. Editia a II-a .
Pasi pentru executare: 

Se toaca mararul,patrunjelul si ceapa verde.Se amesteca cu branza si iaurtul.Se condimenteaza dupa gust.
Se serveste cu piept de pui la gratar

Comentarii

Buna,
Incerc sa abordez acest regim, acest stil de viata, sper sa si reusesc cu sotul meu.
Eu sunt foarte optimista si sper ca o sa fie bine.
Am sesizat ca nu se consuma paine deloc, asta ar fi o problema, cu ce pot inlocui painea, pe parcurs , cand se va putea pot combina tarate de grau cu tarate de ovaz si faina sa fac paine?
Credeti ca se poate?!
As avea aici nevoie de cateva sfaturi.
Multumesc anticipat pentru ajutor.

Voteaza reteta: 
0
Zero voturi

Iulia & Marian

loading...