Oua umplute cu ton

0

Categorie:

Etapa: 
Atac
Portii: 
4
Timp de preparare: 
15 min
Timp de gatire: 
0 min
Dificultate: 
Scazuta
Ingrediente: 

4 oua fierte

1 cutie de ton in suc propriu

1 felie de cascaval degresat

mustar (fara adaos de zahar)

sare, piper

Pentru mai multe retete Dukan te sfatuim sa iti cumperi Retetele Dukan. Regimul meu in 350 de retete. Editia a II-a
Pasi pentru executare: 

Taiem ouale in doua pe lungime. Scoatem galbenusurile intr-un castron, iar albusurile le lasam deoparte. In castron adaugam peste galbenusurile fierte, tonul scurs foarte bine, cascavalul taiat cubulete mici, 1-2 lingurite de mustar (dupa gust), sare si piper. Amestecam foarte bine compozitia pana se omogenizeaza. Cu o lingura umplem jumatatile de albus de ou.

Le dam la rece pentru 30 minute apoi le putem consuma.

 

Pofta buna!