Rosii umplute cu ton

0

Categorie:

Etapa: 
Croaziera
Timp de preparare: 
5 minute
Timp de gatire: 
5 minute
Dificultate: 
Scazuta
Ingrediente: 

4 rosii mari

2 conserve de ton in suc propriu (160 grame are 1 conserva in general)

150 grame maioneza Dukan

2 tulpini de telina tocate marunt

jumatate de lingurita de marar proaspat tocat

condimente (busuioc, cimbru, piper, etc) si sare dupa gust

 

 

Dieta Dukan devine o placere cand iti gatesti meniuri din cartea Regimul meu in 350 de retete. Editia a II-a a doctorului Pierre Dukan.
Pasi pentru executare: 

Spalam rosiile, taiem capacul apoi le scobim. Intoarcem invers rosiile si le lasam sa se scurga de zeama pe niste prosoape de hartie.

Intr-un bol preparam compozitia pe care o vom folosi la umplerea rosiilor: maioneza dukan, sare, marar, piper si alte condimente daca doriti. Adaugati tonul din conserva, tulpina de telina taiata marunt.

Amestecam pana se omogenizeaza compozitia apoi umplem rosiile.

Pofta buna!