Saratele

0
Categorie: 
Desert
Etapa: 
Croaziera
Portii: 
1
Timp de preparare: 
5 min
Timp de gatire: 
30
Dificultate: 
Scazuta
Ingrediente: 

1 ou
150g tofu
2 linguri tarite
o lingura iaurt
chimen

Retete de supe, felul doi, deserturi si multe altele poti gasi in cartea Regimul meu in 350 de retete. Editia a II-a a doctorului Pierre Dukan.
Pasi pentru executare: 

Se bate bine un ou , se adauga 150 g tofu ras marunt , 2 linguri tarate ovaz macinate , o lingura de iaurt , chimen sau condimente dupa gust!Atentie nu puneti multa sare...tofu e deja sarat!Se intinde o pe o foaie in forma de dreptunghi cat se poate de subtire...dar nu atat de subtire incat sa ajungeti la hartie...se da la cuptor la 170 g 10 min...se scoate foaia...se taie in patratele se pun pe alta foaie de copt intorsi pe cealalta parte in tava si se dau la cuptor pt inca 20 min!Cam la 10 min se intorc de pe o parte pe cealalta...atentie..daca avetii unii deja gata facuti ii scoateti afara!Pofta mare...sunt absolut deliciosi!! :)

Comentarii

loading...