Supa de pui cu taitei Shirataki Konjac Dukan

0

Categorie:

Etapa: 
Croaziera
Portii: 
6
Timp de preparare: 
10 min
Timp de gatire: 
20 min
Dificultate: 
Scazuta
Ingrediente: 

2 litri si jumatate de supa de pui

700 grame de morcovi taiati rondele sau ras (cum preferati)

1 tulpina de telina taiata

3 linguri de ghimbir proaspat ras

2 linguri de usturoi tocat marunt

1 pachet de taitei noodles shirataki Konjac Dukan

1 kg (poate fi si mai mare 1kg si 300 gr) de piept de pui tocat cuburi

3 linguri de marar proaspat taiat

1 lingura suc de lamaie

 

Cele mai bune retete Dukan le gasesti in cartea Retetele Dukan. Regimul meu in 350 de retete. Editia a II-a.
Pasi pentru executare: 

Pe foc mediu intr-o oala incapatoare, aduceti supa de pui la fierbere. Adaugati telina, morcovii, ghimbirul si usturoiul. Fierbeti aprox 10 minute pana legumele sunt gata. Adaugati pachetul de taitei noodles shirataki Konjac Dukan si fierbeti inca 2-3 minute pana sunt gata si taietii. Adaugati mararul si sucul de lamaie. Asezonati cu sare si piper dupa gust.

Pofta buna!