URZICI

0

Categorie:

Etapa: 
Croaziera
Portii: 
1
Timp de preparare: 
30 MIN
Timp de gatire: 
30 MIN
Dificultate: 
Scazuta
Ingrediente: 

6 GRAMEZI DE URZICI
2 LINGURI TARATE OVAZ
1 LINGURITA ULEI DE MASLINE
250 ML (ZEAMA DE LA URZICI)
3 CATEI DE USTUROI
1PRAF DE SARE

Daca vrei si alte idei de retete Dukan, cumpara-ti cartea doctorului Dukan: Regimul meu in 350 de retete. Editia a II-a .
Pasi pentru executare: 

Se fierb urzicile foarte bine dupa care se paseaza cu blenderul,se pune lingurita de ulei intr-o craticioara si se adauga taratele, urzicile , zeama de urzici (circa 250 ml ), si usturoiul pisat cu putina sare, se lasa la fiert pana devine o compozitie mai groasa ,cine doreste poate pune si un ou deasupra facut in apa .pofta buna dragi dukani

loading...